Morgunmatur

Morgunmatur er mikilvægasta máltíð dagsins, hún kemur brennslunni þinni af stað og kemur líkamanum þínum úr svelti sem hann hefur verið í um nóttina.
Mér finnst lang þægilegast að fá mér boozt á morgnana þessa dagana - breyta reglulega til að fá ekki leið á því sem maður er að borða. Ég gerði mér hrikalega gott boozt í morgun, fullt af góðri næringu til að koma þér að stað inn í daginn!

Í þessu er hrein jógúrt, sesamfræ, möndlur, kókos, kakó, kanill, frosin hindber,

 frosið mangó, frosin bláber ásammt trönuberjasafa án viðbætts sykurs 

og hreinum blönduðum ávaxtasafa án viðbætts sykurs. 

Hrikalega gott og ferska svona á morgnana :)

-KristínÞorvalds.